Coronavirus COVID 19 - Uma breve reflexão


Coronavírus: Por que a pandemia atual pode durar meses ou anos ...

Olá !

Como vocês estão?

Este inicio de ano tem sido um desafio para todo o mundo por causa da contaminação causada
por um vírus tão pequeno,veloz e agressivo.

Quem poderia num pior pesadelo imaginar tais acontecimentos?

E agora o que fazer?
Eu também estou experimentando e acredito que viver cada dia como único seria uma boa prática,não acompanhar o tempo todo os noticiários e entender que estamos numa Pandemia poderia diminuir um pouco a ansiedade .

O autocuidado, a auto preservação é a vacina até o momento.Tentar preencher o tempo com atividades do dia a dia,bate papo,ócio ou  o que te fizer melhor ou se sentir capaz de fazer pode ser um caminho.

Um exercício seria importante: a meditação e ou orações para preservar o equilíbrio e também tentar evitar comparações;Parece ser clichê mas na prática diária as comparações começam a fazer seus efeitos por vezes destruidores!Não você não tem que isso ou aquilo igual a Beltrano ou fulano!

O ficar em casa vem acompanhado de cobranças para cumprir várias tarefas ou as vezes querer ser como o outro...hum perigoso isso?!

Buscar o autoconhecimento, aceitar quem você é, e se julgar necessário mudar o que não gosta pode ser uma alternativa !

Tudo vai passar ,tudo passa e como diz Lulu Santos:Nada do que foi será de novo do jeito que já foi um dia..."
Quantas transformações já ocorreram no mundo,quantas guerras,revoluções,quantas doenças?!

Podemos também pensar: quanto amadurecimento,quantas inovações e reinvenções!

Penso também que depois de todos esses acontecimentos provavelmente não seremos os mesmos;algo em nós  poderá sofrer mutações .E também pode ,ser que não, para alguns tudo permanece do mesmo jeito!

Então sigamos confiantes e respeitando ao próximo sabendo que todos temos direito de escolha...sim, o que pode ser bom para mim para o outro pode não ser!

Vamos ampliar o nosso olhar perante as situações e buscar compreender com os olhos do coração a  metamorfose que está ocorrendo no nosso planeta!

É tempo de Reiventar-se !!!

Benedita Araújo

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