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Mostrando postagens de maio, 2020

Como controlar a ansiedade?

Olá! Sejam bem vindos! Vamos continuar essa jornada de controle da ansiedade? Espero que gostem do meu canal Podcast onde estarei compartilhando toda semana orientações referentes aos temas mais solicitados. e o primeiro foi sobre ansiedade! Confere lá! Fiquem bem!!! https://anchor.fm/benedita-arau00fajo

Ansiedade???

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Que tal ouvir duas profissionais falando sobre o tema? Concerteza vai ajudar quem já sofre de ansiedade e também quem está vivenciando plenamente nesta pandemia! Vamos lá?